halfmysize.blogg.se

Hej! Här får ni följa med i min vardag, där det blir en kombination av livet som småbarnsmamma och lite annat smått och gott. Kul att ni ville titta in!

Bita ihop

Kategori: Träning

Ibland har man inte lust eller ork att träna, eller som igår när det är snålblåst och mörkt så kändes det inte jättelockande att ta sig ut på en runda. Men ibland får man faktiskt bita ihop och bara göra det. I 95% av fallen så mår man så mycket bättre efteråt och då känner man sig nöjd och glad över att man tog sig i kragen. Igår var en sån dag!




Sköna söndag

Kategori: Allmänt

Igår fick vi barnvakt på dagen för att kunna fixa här hemma. Oscar klättrade upp på taket och ner för att börja förbereda för bygget av vinden. Ska bli sååååå skönt när det är klart!!! Jag längtar! Själv började man storstäda huset. Sen blev det middag i Björnlunda hos svärmor och hämta hem lillfisen:)

Idag började jag dagen med ett pass på gymmet. Riktigt skönt, men det kommer kännas imorgon. Var helt slut i benen och röven när jag gick därifrån. Sen fortsatte städningen + att vi har möblerat om i vardagsrummet, men just nu är allt bara ett stort kaos här. Nu blir det mat och sen lite mera plock innan jag intar soffan. Riktigt skön söndag!





Där jag hör hemma

Kategori: Allmänt

Efter en hektisk dag på jobbet är jag där    jag hör hemma, med det finaste jag har<3 Jag är så lycklig över min familj:) Åkte till jobbet strax efter 5 imorse, innan jag skulle ut genom dörren så öppnade jag kylen för att ro åt mig matlådan och möttes där av en lapp med ett gulligt meddelande från min älskling:) Det gjorde min dag! Det var kolsvart och regnade när jag åkte till jobbet imorse, ändå kunde jag inte göra annat än att le hela vägen. Jag är så glad över att man hittat så rätt!!! 

Jobbet var hektiskt. Hann få mycket gjort på morgonen när jag kom in, det är så skönt att va där innan alla andra och få undan lite skit. Men sen dök det upp lite grejer som jag inte räknat med så det blev stressigt ändå, men det gick. Allt går! Men det var skönt att komma hem idag. Tyra gick till mamma en stund  ikväll och jag och Oscar tog en löprunda. Nu ligger vi alla och myser i soffan. Den här helgen ska jag mysa med mina bästa<3



Hatkärlek

Kategori: Allmänt

Började dagen med att lämna Tyra på dagis. Vi har gjort om lite i schemat för lite jämnare fördelning så jag ska numera lämna tisdagar & torsdagar och sedan hämta på onsdagar. Dels får jag vara med lite mer och känna mig delaktig, Oscar behöver inte dra hela lasset själv och Tyra får känna att hon har båda sin föräldrar:) Win win! 

Åkte till jobbet och det sa ju bara svooosch och så var det dags att åka hem igen. Det är mycket som vanligt och månadsskiften blir alltid ännu intensivare. Men eftersom jag trivs så bra och har så härliga kollegor så gör det inte så mycket:) Det är sjukt hur mycket det påverkar när man trivs med sitt jobb :)

Bytte om på jobbet och stack ut på en runda direkt när jag kom hem. Skulle springa en kortare runda idag och köra lite backträning. Började med 3 km, sen backen! Fy fan det är hatkärlek! Så jävla jobbig, man vill ju typ kräkas och benen känns som bly, men så fort man är nere igen och återfått andan känns det ju så jävla bra! 5 varv i backen och sen var tanken att åka hem, men då var man ju riktigt uppvärmd så det råkade bli en liten runda till på nästan 2 km. Nedvarvning kallar vi det ;)

Jag kan iaf säga att middagen satt fint när jag kom hem!




Sjukt nöjd

Kategori: Träning

Tog mig ut på en löprunda igår. Tanken var en kortare runda i lugnt tempo då jag inte vill pressa kroppen för hårt såhär i början och jag var heller inte jättetaggad från start då jag var rätt trött. Så blev dock inte fallet. Det blev en runda på 5 km och jag slog min tid med en minut:) Så glad efteråt:) Ibland måste man bara go with the flow. Har sprungit regelbundet nu i  3 veckor och förbättrat min tid på 5 km med 4 min. Jag är nöjd! Det är ju ett tag kvar till målet, men det visar ju verkligen att det går åt rätt håll! 

Hade tänkt springa idag, men vilar benen lite då jag avverkade över 1,6 mil förra veckan och den största delen under helgen så vill jag inte riskera att benhinnorna säger ifrån. Men imorgon, imorgon är det dax igen :) Tänk att jag skulle tycka det är kul o springa, det trodde jag aldrig! 


Distans

Kategori: Träning

Löprunda efter jobbet = bra start på helgen! Idag var målet att öka distansen, tiden spelade mindre roll. 6,2 km blev det och dessutom på helt ok tid och jag är mer än nöjd. 

Hade inget go i kroppen idag men hjärnan var bestämd, det var bara o köra. Men jag kan erkänna att utan sällskap av Maggie idag hade jag nog inte klarat det! Det var riktigt skönt med sällskap när kroppen var tung och vi peppade varann! Och hur bra mådde man inte efter! Känslan som sagt :) Och vi klarade det, nu har vi passerat 5 km! Nu är det bara och kämpa vidare. 

Nu tar jag helg med gott samvete:) Nu är jag sådär lite löjlig och lägger upp en sån där spännisbild, men jag blev så glad när man faktiskt börjar se musklerna komma fram :) Kämpa kämpa! Fettet ska bort och musklerna fram!


Vilken vecka :)

Kategori: Allmänt

Vilken toppenvecka! Vet inte riktigt vad det är men mitt humör är verkligen på topp! Har haft kul på jobbet hela veckan, dagarna har gått hur fort som helst, allt har flutit på hemma, träningen går bra...ja det är väl kanske det att allt är bra just nu :) Bara att njuta medan det flyter, för man vet ju att det inte brukar vara för evigt!

Blev ett kettelbell pass på lunchen idag. Skönt att ha kvällen hemma med mina hjärtan ikväll faktiskt. Imorrn blir det en löprunda igen :) Hoppas på bra energi då med!! 


Känslan

Kategori: Träning

Hämtade upp Maggie och åkte direkt till spåret efter jobbet. Löpning stod på schemat. Så sjukt jävla nöjd! Hela 5km-rundan utan att tänka på att ge upp en enda gång, vi snackade hela vägen och behöll flåset och dessutom sprutade inte svetten. Det kändes helt sjukt när man gick i mål och inte var helt slut :) När man började kunde man prata första 2 km, sen kämpade man för att överleva och nu kan man springa och prata hela varvet, detta betyder att man kan öka farten ytterligare så man får lite kräkkänsla igen eller öka distansen :) 

Härligt när man får kvitto på att det går framåt!! :) Trodde aldrig jag skulle tycka löpning var kul. Och jag är så glad att jag har någon att träna med igen:) Har ju tränat själv rätt länge nu och det är sjukt kul att ha lite sällskap igen + att vi får ses oftare:) Man är ju så osocial under veckorna annars. 

Lax och fetaostsallad till middag och nu soffan en stund:) Because Im worth it ;)


Bra runda

Kategori: Träning

Är fortfarande pepp efter gårdagens runda. Vill bara springa igen! Det gick sjukt bra, fick en bra tid och hade en jämn tid alla 5 km trots ökat tempo vilket bevisade att jag orkar hålla i. 4:e km var kämpigast, men sista gick över förväntan. Riktigt skön känsla och få kvitto på att det går framåt. Som sagt, sakta men säkert. 

Skulle ha sprungit med Maggie, men hon fick förhinder så jag drog med mig älsklingen ut:) Hur mysigt som helst!







Nöjd

Kategori: Träning

Koffeintabletterna piggade upp mig lite och det gick faktiskt bra. Förbättrade min tid och är faktiskt riktigt nöjd! Trodde att benen skulle va lika tunga som sist, men där hade jag fel vilket var skönt:) Första 3 km kändes sådär ruskigt bra, men dom sista 2 var tunga. Men jag är nöjd att jag tog mig runt hela vägen eftersom jag ökade takten lite oxå. Det går framåt, sakta men säkert. Jag jobbar på det:) 

Nu har jag intagit soffan efter mat och dusch och här tänker jag ligga tills jag förflyttar mig till sängen! 







Svooosch

Kategori: Allmänt

Tiden bara flyger, som alltid och vips så var det tisdag.

Söndagen gick i ett. Jag och Tyra hade egentid och åkte till Busiz och lekte av oss lite:) Sen var det husvisning, uträtta ärenden, lunch, powernap (eller typ, sov 2 timmar) och storhandling. Sen hade jag lovat Tyra picknick i skogen, men eftersom vi råkade sova lite för länge och klockan blev lite mycket så gjorde vi en nödlösning och hade picknick i vardagsrummet. Hon var toknöjd och det är allt som räknas<3

Sen blev det måndag och dags för jobb igen. Satan vad trött jag är nu, men hoppas det ger med sig. Tog mig upp till Ekens med Maggie efter jobbet och sprang en runda. Det var tungt igår, men skönt att ha det gjort.

Idag kom tisdagen och dagen är äntligen över. Haft en hemsk huvudvärk idag och massa strulärenden på det så det ska bli skönt att sova ikväll. Hoppas va lite piggare imorrn! Snart vänder veckan :)

Lördag

Kategori: Allmänt

Startade dagen med ett besök på Dermalogica för fix av fransar och bryn. Sen blev det lunch med Kristina! Sjukt kul då det var runt 2 år sen vi sågs och nu ska hon oxå ha bebis om några veckor :) Tiden bara flyger förbi, man måste ta vara på den! 

Mamma och Håkan kom förbi på en fika. Mysigt då vi inte setts på ett tag. Vi skulle egentligen bort ikväll men det blev inställt så vi blev hemma istället. Rätt skönt ändå eftersom jag var i Tyskland hela förra helgen. 

Passade på att ta en löprunda i Ekens med Maggie:) Riktigt skönt och vi sprang sjukt bra ihop!!! Alltså känslan efter! Det är den man vill åt :) Jag tycker det är mycket roligare att ha sällskap när jag springer än att springa själv, så nu tänkte jag tvinga Maggie och springa med mig ett tag framför ;) Vi ska pusha varandra till max och bli så jävla bra :) 


Kettlebells

Kategori: Träning

Har precis landat i sängen efter en välförtjänt dusch. Blev ett riktigt svettigt kettlebellpass med Maggie ikväll, så kom hem från gymmet för typ en timme sen. Jävlar vad det tog! Kettlebells är bra alltså. Riktigt bra! Och det går att variera i all oändlighet. I helgen vill jag nog ut på en löprunda :)



Work out

Kategori: Träning

Var ju lagom död både på och efter jobbet igår så det blev sängen direkt. Men idag minsann började jag komma tillbaka lite och har saknat träningen så det var dax. Fick dessutom köra ihop med min vapendragare Maggan:) Sjukt länge sen vi körde ihop så det var skitkul! Invigde kortet på Elixir, lite löpning och mage. Kändes bra och få ta ut sig lite och svettas ut lite av helgen ;)





Workout done!

Kategori: Träning

Hann med en runda i spåret i Ekens, så det känns bra. Stressigt men vafan, skönt att ha gjort det:) Nu ombytt, duschad och klar på väg mot Vagnhärad!


Running

Kategori: Allmänt

Inledde helgen igår med en löprunda i Ekens med älsklingen. Tyra fick vara och leka med Colin så länge. Det gick fan riktigt bra, klart det är tungt satan mot slutet men känslan när man är klar slår allt!! Grym start på helgen!

Sen blev det grekmat hos Maggan & John innan vi åkte hem.

Den här dagen är mindre kul. Skulle dricka vin med tjejerna ikväll, men ibland dyker det upp saker som ändrar alla planer:( Så kommer förmodligen inte bli av. Jag vill bara lägga den här dagen i arkivet och vända blad. Tur att det är en ny dag imorgon :)









Mindre bra

Kategori: Allmänt

Haft en mindre bra dag idag, trött och småsur:( Men man är inte på topp jämt. Ska bli skönt med helg känner jag.

Var ute och sprang på lunchen igår, skönt att komma ut lite på dan sådär, hittade en ok runda att springa i skogen. Ska se om jag kan utöka den lite utan att springa vilse ;) Det värsta är bara eftersvetten och man har inte lång tid på sig att duscha och byta om efter...puh!

Till kvällen hade vi kusseträff här, så syrran, Sara & Linn kom hit. Lika kul som vanligt och många hysteriska skratt<3

Idag kom Simone & Nellie förbi en sväng och det var mysigt o få kramas lite. Man får ta vara på stunderna:)

Äntligen fredag imorrn, den här veckan gick verkligen inte fort. Ser fram emot ledighet och på lördag blir det förmodligen lite vin med tjejerna :)











Bra start

Kategori: Träning

God morgon världen!

Har precis startat min dag med en pw/löprunda. Tanken är att jag ska börja springa på morgonen då det är lite svalare men min energi är inte riktigt på topp för löpning när jag inte ätit något så jag tar det stegvis och försöker bygga upp. Gick över förväntan idag ändå, så jag är nöjd!

Har bara vart jobb och inget kul alls sen i förrgår. Har vart så trött, så jag har inte orkat nåt annat. Men sista jobbdagen idag sen är det långhelg igen - wiiiee :)

Ha en grym torsdag! För det tänker jag ha!


Ingen vila

Kategori: Träning

Hade precis kommit hem från Finspång igår när jag fick ett mess från John som frågade om jag skulle med ut i spåret. Jag hade precis intagit min plats i soffan för att vila lite då jag var aptrött och det gäller att passa på när lillan sover, så jag svarade fint att nej tack en annan gång. 

Hann inte mer än skicka iväg det när jag kände att vafan, kom igen! Känslan efteråt är underbar och jag kanske blir lite piggare. Ringde upp John och sa att jag ångrade mig. En stund senare var jag på plats. 5 km blev det, jag klarade det igen :) Men det var hemskt sista biten! Lite väl varmt, solen gassade och jag höll på att dö men jag tog mig runt!!! Man skulle nog ha väntat en timme eller två, men jag är glad att jag körde. Tack igen John! Utan honom hade jag aldrig slutfört det där varvet. Och som sagt, känslan efteråt - it was all worth it!!!





Blod svett och... spykänslor

Kategori: Träning

Fy fan! Har precis vart ute och sprungit med John. Jag har lite hatkärlek till honom just nu ;) Älskar honom för att han pushade mig över min bekvämlighetströskel och fick mig att orka, men jag mår fan fortfarande illa!!! 

Sprang över 5 km i Ekensberg. Trodde jag skulle dö ett par gånger och en gång var jag på väg att ge upp på riktigt men han slet tag i mig och fick mig att fortsätta och det är jag glad över iom att jag nu sitter här svinnöjd med känslan att jag klarade det istället för att sura över att jag gav upp. Sjukt nöjd för att inte ha sprungit en meter på 2 månader :) Han kommer ha att jobba med, men jag ska fan lära mig springa ordentligt! :)

BOOYAH!!