Frukost
Kategori: Mat
Frukost är dagens viktigaste mål. Det är den som sätter grunden för resten av dagen. Frukost för mig är jätteviktigt för att jag ska ha energi och orka med dagen. Jag äter samma frukost varje dag. Kan hända en lördag eller söndag att jag äter något annat någon gång, men det är inte ofta.
Min frukost består av:
2 dl lättfil
3/4 dl hemmagjord müsli
1 knäckemacka
2 skivor skinka
2 äggvitor
Grönsaker
Vatten att dricka
