halfmysize.blogg.se

Hej! Här får ni följa med i min vardag, där det blir en kombination av livet som småbarnsmamma och lite annat smått och gott. Kul att ni ville titta in!

Kvällsrunda

Kategori: Träning

Blev en skön kvällsrunda efter jobbet idag. Körde lite kortare distans, runt 4 km men betydligt snabbare:) Ska börja leka lite mer och se vad det ger. Backträning, intervaller, långdistanser, kortare med mer fart...ja listan kan göras lång, men det gäller ju att utmana sig själv och hela tiden utvecklas och för att göra det behöver man variation. Variation är kul, då tröttnar man inte lika lätt.

I helgen ska jag kolla nya löparskor. Lite sugen på Asics Kayano. Någon som testat? Hört att dom ska va grymma, men jag får prova mig fram helt enkelt. Sugen på att testa Asics iaf :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här: